Процесът на психотерапия с Мина Касабова
Психотерапията е намиране на вътрешна хармония и равновесие. Човек се учи да осъзнава себе си, нуждите си и да ги привежда в движение – плавно, без насилие, но и без да спира. Животът е непрестанен ход, промяна и трансформация.
Промяната започва от самите нас, но заразява всички останали.
Изследването и търсенето на себе си се случва през споделянето, творчеството, танца, дихателните и биоенергийните техники, мислите и чувствата. В една креативна работилница, заедно с терапевта, се осветяват тъмните места на личността. Хората опознават и задоволяват адекватно своите нужди, за да успеят да изпитват удоволствие и да се докоснат до така исканото щастие.
Започнете да живеете пълноценно живота си и намерете онези истински стойности, които водят до душевен и физически баланс.